A ILLA-Organizan una nueva Andaina y una sesión de tonificación en O Carreirón

La Fundación Deportiva Municipal de A Illa de Arousa organiza para el domingo 30 de este mes una nueva edición de la iniciativa “Andaina”, tras la buena acogida de las sesiones desarrolladas en los últimos meses.
En esta ocasión, además de un recorrido a pie de siete kilómetros, los participantes podrán asistir a una clase de tonificación, que será impartida por dos monitores del colectivo promotor, María Paredes y Ramón Regueira.
La salida tendrá lugar de O Bao, sobre las diez de la mañana. El recorrido acercará al grupo hasta O Carreirón, con una vuelta por todo su perímetro, una parada en el paraje natural para ejecutar la sesión tonificante y regreso al punto de partida, al que se llegará sobre las doce  y media para terminar con unos estiramientos.
La actividad está pensada para mayores de 18 años y será necesario inscribirse en las oficinas municipales, en la segunda planta del Consistorio, antes del miércoles 26.
El objetivo, indica la organización es “sacar proveito da fabulosa paisaxe costeira de A Illa á vez que loitamos contra o sedentarismo, un dos factores de risco na sociedade actual”.