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domingo | 29 ene | 2023

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5º-14º domingo | 29 enero | 2023

5º-14º

meditación

La OMS aconseja yoga y meditación para mejorar la salud mental en el trabajo

La lista de recomendaciones, elaborada junto a la Organización Internacional del Trabajo (OIT), también sugiere actividades como el ejercicio físico o las caminatas para "mejorar la salud mental y la habilidad laboral".

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