El Edificio de Uso Múltiples de Portonovo acoge este jueves, a partir de las cinco de la tarde, el café-coloquio ‘Mantén a mente activa’, sobre el envejecimiento en las mujeres. La charla será impartida por la psicóloga Chus Abeledo, especialista en perspectiva de género, y la entrada es gratuita y dirigida a mujeres de todas las edades, pero es necesaria inscripción previa.

La actividad está organizada por la empresa Talentea en colaboración con el CIM de Sanxenxo y el Ayuntamiento, y será una jornada en la que se profundizará “sobre lo que es el envejecimiento normal y el envejecimiento patólogico”, así como en cuestiones como el edadismo, los miedos y creencias estereotipadas entorno a la vejez, “factores que a veces nos frenan de llevar una vida plena”, según explica la psicóloga que dirigirá el encuentro.

También, el coloquio contará con una parte más práctica en la que se abordarán “claves para un envejecimiento saludable, tocando aspectos como la importancia de la vida social, la alimentación, la actividad física, etcétera”, manifiesta Abeledo. Además, la psicóloga incidirá en la prevención del Alzheimer: “Es importante recordar que muchos de los factores que desembocan en esta enfermedad son controlables”, afirma. 

El coloquio está dirigido a mujeres de todas las edades que quieran informarse sobre estas cuestiones, independientemente de estar más o menos cerca de la vejez.